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नवरात्रि हिंदू धर्म का एक प्रमुख पर्व है जो देवी दुर्गा की उपासना के लिए मनाया जाता है। इस पर्व के नौ दिनों के दौरान देवी के नौ रूपों की पूजा की जाती है। नवरात्रि के प्रथम दिन मां शैलपुत्री की पूजा की जाती है। मां शैलपुत्री पर्वतराज हिमालय की पुत्री और मां दुर्गा के पहले स्वरूप के रूप में मानी जाती हैं। उनका यह स्वरूप अद्वितीय और शक्तिशाली है, जो साधकों को आंतरिक शांति, शक्ति और स्थिरता प्रदान करता है।

नवरात्रि के प्रथम दिन क्या करना चाहिए?
नवरात्रि के पहले दिन की शुरुआत शुद्धता और पवित्रता के साथ की जानी चाहिए। भक्तों को प्रातःकाल जल्दी उठकर स्नान करना चाहिए और स्वच्छ वस्त्र धारण करना चाहिए। घर के पूजा स्थल को स्वच्छ करके मां शैलपुत्री की प्रतिमा या चित्र स्थापित करें। इस दिन मां शैलपुत्री की पूजा आरंभ करने से पहले कलश स्थापना का विशेष महत्व है। कलश स्थापना से नवरात्रि की पूजा विधि प्रारंभ होती है, जिसमें कलश को देवी की शक्ति का प्रतीक माना जाता है।

कलश स्थापना विधि

कलश में गंगाजल, सुपारी, सिक्का, और दूब डालें।
कलश के ऊपर एक नारियल रखें और उसे लाल कपड़े में लपेटकर रखें।
कलश को चावल के ढेर पर स्थापित करें और उसके चारों ओर मिट्टी और जौ के बीज डालें।
अब देवी की मूर्ति या चित्र के सामने दीपक जलाकर पूजा आरंभ करें।

मां शैलपुत्री का स्वरूप और महात्म्य
मां शैलपुत्री का स्वरूप अत्यंत दिव्य और सौम्य है। वे एक हाथ में त्रिशूल और दूसरे हाथ में कमल का पुष्प धारण करती हैं। वृषभ (बैल) पर सवार उनका यह रूप भक्तों को शांतिपूर्ण और स्थिर जीवन जीने की प्रेरणा देता है। मां शैलपुत्री पर्वतराज हिमालय की पुत्री हैं, इसलिए उन्हें शैलपुत्री कहा जाता है। उनके त्रिशूल से यह संदेश मिलता है कि वह संसार की समस्त नकारात्मक शक्तियों का नाश करती हैं, जबकि उनके कमल का पुष्प भक्तों को प्रेम, करुणा और आंतरिक शांति का प्रतीक है।

मां शैलपुत्री की पूजा से भक्त को मानसिक, शारीरिक, और भावनात्मक संतुलन प्राप्त होता है। उनकी आराधना से साधक को दृढ़ निश्चय और आत्मबल मिलता है, जिससे वह जीवन के कठिन से कठिन संकटों का सामना कर सकता है। मां शैलपुत्री की कृपा से जीवन में स्थिरता और सुख-समृद्धि आती है।

मां शैलपुत्री की पौराणिक कथा
मां शैलपुत्री का उल्लेख पुराणों में मिलता है। पौराणिक कथा के अनुसार, मां शैलपुत्री पूर्व जन्म में राजा दक्ष की पुत्री सती थीं। उनका विवाह भगवान शिव से हुआ था। एक बार राजा दक्ष ने एक यज्ञ का आयोजन किया, जिसमें उन्होंने भगवान शिव को आमंत्रित नहीं किया। सती इस बात से अत्यंत दुखी हुईं और अपने पिता के यज्ञ में बिना निमंत्रण के पहुंच गईं। वहां भगवान शिव का अपमान देखकर सती ने यज्ञ की अग्नि में आत्मदाह कर लिया। अगले जन्म में वे पर्वतराज हिमालय के घर पुत्री के रूप में जन्मीं और उनका नाम शैलपुत्री पड़ा। उन्होंने पुनः भगवान शिव को अपना पति बनाया।

यह कथा इस बात का प्रतीक है कि मां शैलपुत्री अपने भक्तों को हर प्रकार की विपत्तियों से बचाती हैं और उन्हें अपने आत्मबल से परिस्थितियों का सामना करने की प्रेरणा देती हैं।

मां शैलपुत्री की पूजा विधि
नवरात्रि के प्रथम दिन मां शैलपुत्री की पूजा विशेष रूप से की जाती है। मां की कृपा प्राप्त करने के लिए पूजा विधि को सही ढंग से संपन्न करना अत्यंत आवश्यक है।

पूजा विधि:

पूजा स्थल को शुद्ध करें और मां शैलपुत्री की प्रतिमा या चित्र स्थापित करें।
मां को सफेद वस्त्र पहनाएं, क्योंकि सफेद रंग शांति और पवित्रता का प्रतीक है।
मां शैलपुत्री को सफेद पुष्प, विशेष रूप से चमेली या मोगरे के फूल अर्पित करें।
शुद्ध घी का दीपक जलाएं और मां को भोग के रूप में घी से बनी मिठाई या खीर अर्पित करें।
धूप-दीप दिखाने के बाद मां के इस विशेष मंत्र का जाप करें:

मां शैलपुत्री पूजा मंत्र

वन्दे वाञ्छितलाभाय चन्द्रार्धकृतशेखराम्।
वृषारूढां शूलधरां शैलपुत्रीं यशस्विनीम्।।
इस मंत्र का जाप करने से मन की शुद्धि होती है और साधक को आत्मबल और शक्ति मिलती है।

मां शैलपुत्री की पूजा का महत्व
मां शैलपुत्री की पूजा का आध्यात्मिक महत्व यह है कि यह साधक को जीवन में स्थिरता और संकल्प की शक्ति प्रदान करती है। नवरात्रि का यह पहला दिन एक नई शुरुआत का प्रतीक है, जहां भक्त मां शैलपुत्री की आराधना करके अपने जीवन की नकारात्मकताओं को दूर करने का संकल्प लेते हैं।

मां शैलपुत्री की कृपा से साधक अपने भीतर शक्ति, साहस और स्थिरता का अनुभव करता है। यह दिन विशेष रूप से उन लोगों के लिए है जो मानसिक और भावनात्मक समस्याओं से जूझ रहे हैं। मां शैलपुत्री की उपासना से जीवन के हर पहलू में शुभता और समृद्धि प्राप्त होती है।

मां शैलपुत्री की उपासना के लिए विशेष स्तोत्र
मां शैलपुत्री की उपासना के लिए विशेष स्तोत्र का पाठ किया जाता है, जो उनके गुणों और महिमा का वर्णन करता है। इस स्तोत्र के नियमित पाठ से साधक को मां शैलपुत्री की कृपा प्राप्त होती है और उसके जीवन में सकारात्मक बदलाव आते हैं।

या देवी सर्वभू‍तेषु मां शैलपुत्री रूपेण संस्थिता।
नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमो नमः।।
नवरात्रि के प्रथम दिन शैलपुत्री स्वरूप की उपासना विधि
नवरात्रि के पहले दिन मां शैलपुत्री की उपासना विधि का विशेष महत्व है। मां शैलपुत्री को शुद्ध घी का दीपक अर्पित करना चाहिए और घी से बने व्यंजन का भोग लगाना चाहिए। पूजा के दौरान मां शैलपुत्री के इस विशेष मंत्र का जाप अवश्य करें:

मंत्र

ॐ देवी शैलपुत्र्यै नमः।
इस मंत्र का जाप करके साधक को अद्भुत आध्यात्मिक शक्ति प्राप्त होती है। इस प्रकार, मां शैलपुत्री की उपासना करने से साधक को शांति, स्थिरता और सफलता प्राप्त होती है। नवरात्रि के प्रथम दिन मां शैलपुत्री की पूजा से व्यक्ति के जीवन की सभी बाधाएं दूर होती हैं और उसे देवी की असीम कृपा प्राप्त होती है।